La ciencia ha comprobado que ingresar elementos naturales a la casa podría traer beneficios a la salud física y mental de las personas. De acuerdo con el doctor Matthew Flanigan, investigador del Centro Médico de la Universidad de Ohio, las plantas pueden reducir el estrés y mejorar la concentración debido a que sus aromas y texturas deshacen lentamente los vasoconstrictores y reducen la presión arterial. Además, algunas plantas tienen la capacidad de purificar el aire de manera natural, por lo que se recomienda adoptar al menos un par de ellas.
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Variedades de palma (Palmae)
En Tlaxcala crecen de manera silvestre una gran cantidad de palmas, por lo que es sencillo tenerlas dentro o fuera de la casa. Algunas especies pequeñas para interiores son el palomito, la palmera de salón y la palmera kentia.
Estas plantas se encargan de eliminar del aire sustancias nocivas como el formaldehído, el xileno y el amoníaco.
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Teléfono (Epipremnum aureum)
Es una planta muy popular y fácil de conseguir. Debido a los mínimos cuidados que requiere, el teléfono es ideal para decorar las oficinas, casas y espacios públicos.
Se adaptan fácilmente a ambientes entre 17 y 30 grados centígrados, por lo que el clima de Tlaxcala no será un problema. Solo hay que regarla cuando la tierra esté seca.
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Árbol de caucho (Ficus robusta)
Este tipo de árboles son provenientes de Sudamérica; sin embargo, en los tianguis, viveros y mercados es muy común encontrar ejemplares pequeños a no más de cien pesos.
Eso sí, con el paso de los años el árbol puede alcanzar proporciones mayores y será necesario trasplantar al jardín, donde será eficaz para eliminar formaldehído del aire.
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Cuna de Moisés (Spathiphyllum sp.)
La preciosa flor blanca conocida como lirio de la paz o cuna de Moisés abunda en la ornamentación tlaxcalteca y absorbe cinco contaminantes: benceno, xileno, amoníaco, tricloroetileno y formaldehído.
Lengua de suegra (Sansevieria trifasciata)
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Las macetas de lenguas de suegra decoran todo tipo de espacios por su amplia distribución.
Son una buena opción para eliminar benceno, xileno y tolueno, tricloroetileno y formaldehído del aire que se encapsula en espacios cerrados. Además, algunas personas la usan para favorecer la cicatrización y eliminar el dolor de heridas.
