Protégete del sol, hoy entró la Canícula

Oficialmente hoy entró a Tlaxcala y a otras entidades la canícula, que se refiere a los 40 días más calurosos del año.

 

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De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua, Tlaxcala, junto con Campeche, Chiapas, Colima, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz y Yucatán, son las entidades que tendrán las mayores afectaciones.

 

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Así, después de que semanas atrás los tlaxcaltecas vivieran días con temperaturas superiores a los 32 grados centígrados, a partir de hoy y hasta el 11 de agosto se enfrentarán a ese periodo que trae consigo ausencia de lluvias y la presencia de calor extremo.

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Información oficial señala que la canícula consiste en la disminución en la precipitación durante julio y agosto, en el noreste del país, centro-oriente, centro-sur, pacífico-sur, Golfo de México y en la península de Yucatán.

Según el Servicio Meteorológico Nacional, de la Comisión Nacional del Agua, ese fenómeno también conocido como sequía intraestival, de medio verano o veranillo, normalmente inicia a finales de la segunda quincena del mes de julio.

 

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RECOMIENDAN EXTREMAR PROTECCIÓN

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Autoridades de salud señalan que la incidencia de las enfermedades propias de la temporada de calor, como las diarreas agudas, quemaduras y golpe de calor, podrían incrementar durante la Canícula, por lo que recomendaron extremar precauciones y atender las siguientes recomendaciones:

-Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.

-Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.

 

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-Lavar con agua y jabón o desinfectar con cloro o plata coloidal las frutas y verduras que se consumen crudas.

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-Ingerir abundantes líquidos y asegurarse de que el agua sea desinfectada.

-Consumir los alimentos inmediatamente después de su preparación para evitar su descomposición o conservarlos en refrigeración.

-Evitar la exposición al sol, en especial, durante las horas de mayor radiación, es decir, entre las 11:00 y 15:00 horas.

-Elegir las primeras horas del día para llevar a cabo actividades al aire libre, como deportivas o de tipo cívico en las escuelas.

-Vestir ropa ligera de colores claros y utilizar sombreros o sombrillas para protegerse del sol.