Con el incremento de las temperaturas y el pronóstico de cinco olas de calor que afectarán al país, la población tlaxcalteca debe estar alerta para no padecer un golpe de calor o choque térmico, así como insolación, calambre, fatiga o agotamiento por calor, quemadura solar, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, enfermedades en la piel, entre otras.
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Al manifestar lo anterior, el especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala, José Roberto Castillo Luna, señaló que los síntomas que pueden presentar las personas al exponerse a los rayos del sol por mucho tiempo son: temperatura corporal mayor o igual a 41 grados centígrados, piel seca y congestionada, cefalea, taquicardia, fatiga, sed, náuseas, vómito, somnolencia, espasmos musculares, convulsiones y pérdida de la conciencia.
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Por ello, recomendó a la población que en caso de que una persona presente los síntomas de golpe de calor es necesario llevarlo a un lugar fresco e intentar bajar su temperatura con tela mojada o hielo en axilas o ingles.
Subrayó que si la persona está consciente y sin vómitos, debe tomar agua o electrolitos con el Vida suero oral, para evitar deshidratación, pero si nota signos de alarma, debe acudir inmediatamente a los servicios de urgencias.
El epidemiólogo informó que con el choque térmico algunos órganos como riñones, hígado y cerebro se pueden ver afectados, lo que puede llevar a insuficiencia renal aguda y hepática hasta el coma y muerte.
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Antes, definió que el golpe de calor ocurre cuando la persona se expone a temperaturas extremas elevadas, por lo que su organismo es incapaz de disipar el calor y regular la temperatura corporal.
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Luego, advirtió que un golpe de calor es más frecuente en los adultos mayores y niños menores de seis años, pero puede afectar a cualquier persona que se exponga mucho tiempo al sol.
LAS RECOMENDACIONES
Los detalles:➡️ Emite Sesa medidas preventivas ante época de calor
En este sentido, Castillo Luna recomendó a la población usar ropa suelta y ligera, de colores claros y manga larga; evitar realizar actividades al aire libre entre las once de la mañana y las cuatro de la tarde; usar filtro solar en las áreas expuestas al sol; cubrir los ojos con gafas de protección; usar sombrilla, gorra o sombrero.
Afirmó que con las altas temperaturas los tlaxcaltecas deben mantenerse hidratados con agua natural, además de comer alimentos frescos, frutas y verduras, permanecer en la sombra y lugares templados.
Consideró que de ser posible la gente no acuda a lugares concurridos donde se concentre el calor; en caso de que la actividad laboral es con exposición al sol, la recomendación es hidratarse preferentemente con electrolitos orales.
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Finalmente, llamó a los derechohabientes del IMSS para acudir a los servicios de Urgencias o Atención Médica Continua de la Unidad de Medicina Familiar que les corresponda, ante la presencia de un choque térmico o golpe de calor.
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