No sabes si eres víctima de violencia de pareja. Algunas conductas pueden ser la respuesta a esta interrogante.
El "violentómetro" es un esquema integrado por diversas autoridades que describe los aspectos que pueden ser considerados agresivos en una relación de pareja y que puedes denunciar al 911 o de manera anónima al 089.
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Es necesario mantenerte alerta si en tu relación se registran bromas hirientes; chantajes; mentiras o engaños; te ignoran o aplican la ley del hielo; celos o te culpabilizan por algunos aspectos.
Las descalificaciones; ridiculizar u ofender; humillar en público, así como intimidar o amenazar son aspectos que pueden indicar que la violencia aumentará.
Otras actuaciones que deben prender los signos de alerta son que tu pareja te controle o prohíba cosas; destruya tus artículos personales; haga caricias agresivas; golpee "jugando"; pellizcar; empujar o jalonear; cachetear; patear y encerrar o aislar.
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¡Ten cuidado! Tu vida podría estar en riesgo si te amenazan con objetos o armas; recibes amenazas de muerte; te forzan a una relación sexual; existe abuso sexual; violación o mutilación; conductas que de no frenarse a tiempo y solicitar apoyo profesional, podrían derivar en la muerte.
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